Meditation

Heute erkläre ich euch, was wissenschaftlich, aber auch kulturell hinter der Meditation steckt.

In dieser Episode: Laufen! Sitzen! Yoga!

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One thought on “Meditation

  1. Interessanter Podcast – danke dafür! Finde den Gedanken von Victoria Rationi (“Warum Mönche meditieren müssen”) interessant, dass Meditation auch eine Selbstberuhigung sein kann für innere Konflikte, die eigentlich mit anderen Menschen gelöst werden sollten (Psychotherapie …)

    Juliane

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